気楽にいきるためのコツを探しています。

気楽に楽しく過ごしたいのです。心の整理と逞しさを磨きたい。

050 オンナの更年期障害

カバナです。

40歳を過ぎて、よく分からない不調に悩まされることが増えてきました。
我慢できないイライラ。
猛烈な肩凝り、脚の浮腫み。
口唇ヘルペス
生理前に順番にやって来ます。
その生理も極端に量が多かったりして。

年齢的に思い当たるのは「更年期障害」です。

年取ってやだなー❗と思う反面
便利だったりします。

私が悪いんじゃないの
ホルモンバランスのせいなの
ってね。
自分を責めなくて済む(笑)

でも、とにかく体調を整えなくちゃいけない、
と思って「命の母」を飲んでみたんです。
ホワイトです。若い人が飲む方(笑)

効いてる気がします。飲んだ方が快適です。

これって女性の体調を整えるための漢方薬
神経系に効くビタミンなどが
一緒に処方されてるので
体調不良が改善されないわけない。

試してみる価値有りですよ。

049 高校受験 塾 費用対効果

カバナです。

ここのところ塾や習い事の
お金について書いていますが
夏休み明けに実施された県の統一テストの
結果が帰ってきたので
費用対効果(笑)を計算してみました。

偏差値です。
国語 -7
数学 +2
社会 +6
理科 +1
英語 +6

ポイントでは全体で+8

夏期講習は13万円かかったので
16,250円/偏差値+1
です。

10000円くらいの結果が出てほしかったが💦💦
んー、厳しい💦💦

今回は国語が今までにないくらい悪かったので
平均すると
3科 +1
5科 +2
で、費用対効果はますます下がります😅

なかなか難しいですね。

まぁ、最終的には
本人が希望する高校に合格し
充実した高校生活を送ること
が目的ですので
一喜一憂せずに応援したいです。

この内容は長男には内緒です。
あくまでも私の趣味です。
プレッシャーかけないように気を付けてます。

048 子どもへの投資 タイミング

カバナです。

先日、高校受験用の塾代を
計算してみましたが
果たして必要な投資かどうか?

そして、塾以外にも
子どもへの投資(習い事)って
より成果が出るタイミングは
いつなんだろうか?

素朴な疑問がうまれたので
まわりの人に聞いてみました。

多くの人が
「小さいうちはお金をかける」派でした。

その理由としては
・何事も早くから始めた方が良い。
・早くから長く続けることで力がつく。
・時間のある小学時代にいろいろな経験をして、適性を見つけたい。
・月謝の安い小学生までしか習い事はさせられない。

最初の2つの意見が多かった。

逆に少数派の「小学生のうちはお金をかけない」人たちの意見は

・限られた予算なので、高校や大学の学費に使いたい。
・適性があるかどうかわからないものにお金はかけられない。

でした。

我が子の可能性を信じて
いろんなことを経験させてあげたい
と考える親の方が愛情深い感じがしますね!

さて、皆さんはいかがでしょうか?

ちなみに私は後者です。
子どもの教育費は
年齢が上がると共に
加速度的(爆発的に?)に必要になります。

本当に必要だ、と思える投資のタイミングに
先立つものがない、というのは
かわいそうなので。

結局のところ正解はないので
家族で話し合って
それぞれの子に、より良い選択が
できるといいなと思います。
我が家もね!

047 教育費(高校受験)

カバナです。

高校受験に向けての塾費用を計算してみました。
ざっくりです。我が家の場合。

公立中学。

中1
9月から2月まで 20,000円×6ヶ月(国数)
冬期講習 30,000円(国数)
合計 150,000円

中2
3月~翌年2月まで20,000円×12ヶ月(国数)
春期講習30,000円(国数)
夏期講習50,000円(国数)
冬期講習30,000円(国数)
合計 350,000円

中3
3月~翌年2月まで30,000円×12ヶ月(英国数)
春期講習40,000円(英国数)
夏期講習130,000円(英国数理社)
冬期講習40,000円(予想)
合計 570,000円

結構な金額ですね…

これ以外にも、英検などの検定料、塾の統一テスト、県統一テストなどの出費があります。

これでも近所では
「料金も成績もそこそこ(中くらいの意)の塾」
なんですよ。
うちは夏合宿もないし。

本人が夏期講習の5教科が
ものすごく大変だったようで
2学期からは3教科でよい~と
言ってくれたのも助かります。

に、しても!
ここまでしないと受験突破できないんですかね。

投資に見あった成果が出るかは
来年の3月にわかります。

さらに彼の人生にとって
塾生活が有効だったかどうかは
ハタチくらいになってからじゃないと
わからないんだろうな。

046 ヘルシーおやつ ソイバー!

カバナです。

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家事にかかる時間を節減して捻出した時間で
おやつを作りました!
材料を計って混ぜて、が30分。
焼き時間が30分、です。

焼いている間に使ったボウルなどを洗い
トイレ、化粧などを済ませ
焼き上がりと同時に自分時間!

…今日は、夏休みとりました✌️

ソイバー!
おからでできてます。
作り方はこちらを参照してます↓↓

https://athleterecipe.com/column/10/articles/1719195

家にあるもので作るので
バターをココナツオイルへ
砂糖は黒糖、てんさい糖のミックスへ
ナッツはくるみオンリー(友だちからもらったのが大量にあるため)

おからとレーズンだけは買いました!

冷凍保存しておき
次男がサッカーの時に
補助食として持参します。
もちろん私もおやつに食べますが。

時短-09 リユースモップがお手軽すぎる。

カバナです。


リユースモップのレンタル始めました。

月一枚900円程度です。

これが意外と快適。


私は掃除が苦手なので

普通の掃除機 

➡️ハンディ掃除機

➡️リユースモップ

と、どんどん手軽なものに流れてます。


私の一週間に

がっつり掃除機をかける時間

というものが設定されていないため


気になったらすぐ使える

お手入れがラク

という条件は必須です。


家を出る直前の3分間で

廊下のモップがけ、なんてことも

できるしね!

045 ローカロリーランチ

カバナです。

昨日は次男のみ不在。

よってローカロリー生活をすべき3人が在宅だったので
お昼ご飯は蕎麦にしました。

買い物に行くことなく作ったのがこちら↓f:id:kabanax:20170909122905j:plain

蕎麦をゆでている間に
椎茸とネギをトースターで焼きました。

冷たいめんつゆで❗❗
大量に買いすぎた大葉もたっぷりのせて
美味でした❗