気楽にいきるためのコツを探しています。

気楽に楽しく過ごしたいのです。心の整理と逞しさを磨きたい。

時短-02 朝のお化粧とナッツ

カバナです。


ノーメイクで出掛けられればラクなんですけど、そんなわけにはいかないお年頃。


でも朝は忙しいので

できるだけ時間かけたくないですよね。


というわけで私は、

BBクリーム、まゆげ、チーク、マスカラのみ。


ドラッグストアの安いBBクリームでも

カバーしきれるくらいに

お肌の状態を保つことも大切です。


睡眠とナッツ🥜


ナッツはすごいです。

いつも生理前に口唇ヘルペス

発症してましたが

全くでなくなった!


二枚爪にもなりにくくなったような…


ファンデーションを厚塗りする必要ないし爪のスペシャルケアを必死にやる必要もない。


ぜひ、間食をナッツに変えてみてください❗❗